SHUMI CHALLENGE

ラリー10往復をめざす

🎾 テニス目標 10往復

相手が打ち返し、自分がまた返したら1往復です。途中で落としたら、そこからまた数え直します。教室でもコーチとの打ち合いでも構いません。10往復続くと、力を抜いて当てる感覚が分かります。

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