歯ブラシの当て方と、歯の間を掃除する道具で変わります。毎日5分の積み重ねが残ります。
あとで見返せるよう、マイSHUMIに残ります。
最初に何をする？
デンタルフロスか歯間ブラシを1つ買い、夜だけ使います。歯ブラシだけでは届かない場所が分かるので、その日から手応えがあります。
やってみたら、どう残す？
この趣味を公開にすると、見つけてもらえます
マイSHUMIでオーラルケアを公開にすると、同じ趣味の人をさがしている人の一覧に並びます。