朝の30分をひとつに使う
🌤 朝活初心者歓迎
布団を出てから家を出るまでを、順に置いていく部屋です。やることを1つだけ決めてカーテンを開けておくと、起きる時間が体になじみます。起きられなかった朝も、目が覚めた時刻だけ書いてかまいません。
この部屋のルール
睡眠時間を削って早起きしない 起きた時刻の早さで比べません 見ているだけでも大丈夫です 二度寝した朝の話も歓迎です
オーナー
よこやまSHUMIでは、オフラインで会う企画は必ず公開の場で立ててください。 18歳未満のみでの参加企画は作れません。困ったことがあれば通報からご連絡ください。